Como um cigarro e funciona
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Sopro de fumaça
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Esta edição de Assuntos de Saúde enfoca a gama de rotas para deixar de fumar que estão disponíveis e as evidências de sua eficácia. Dois terços dos fumantes dizem que querem parar de fumar, porém, a maioria tenta fazê-lo sem ajuda, o que é o método menos eficaz. Os fumantes que recebem o apoio certo têm 3 vezes mais chances de parar de fumar com sucesso.
O fumo é a principal causa de doenças evitáveis e morte prematura na Inglaterra, com cerca da metade de todos os fumantes que morrem prematuramente, perdendo em média cerca de 10 anos de vida. Somente em 2016, houve cerca de 78.000 mortes atribuíveis ao tabagismo, representando 16% de todas as mortes em todo o Reino Unido.
A taxa de fumantes adultos na Inglaterra continua a diminuir ano após ano e está agora em um recorde de baixa. Em 2017, 14,9% das pessoas na Inglaterra com 18 anos ou mais fumaram, representando 6,1 milhões de pessoas. Se esta tendência continuar, ela será reduzida para entre 8,5% e 11,7% até 2023. A PHE está pedindo que o plano de longo prazo do NHS se comprometa a alcançar uma sociedade livre de fumo até 2030, com uma prevalência adulta de 5% ou menos.
Cigarro
Nos últimos dois anos, o vaping se tornou popular. Muito tem sido dito sobre o assunto. Alguns dizem que é totalmente seguro para uso sem quaisquer efeitos colaterais. Outros afirmam que o vaping é ainda mais perigoso do que fumar.
Infelizmente, as pessoas que falam sobre vaping e cigarros são geralmente tendenciosas e não estão interessadas na verdade. Elas representam “um lado” e simplesmente seguem sua agenda. Portanto, decidimos fazer uma comparação entre as fitas e os cigarros para mostrar onde eles estão um contra o outro.
Não vamos falar de coisas que ainda são desconhecidas e nos concentraremos apenas em fatos frios. As pessoas são tentadas a mudar para o vaping, algumas não sabem se devem fumar ou vapear, e algumas estão apenas curiosas sobre como se comparam. Então, vejamos.
Tudo depende. Não há uma regra universal. Antes de tudo, é preciso ter em mente que cigarros e fitas vêm em diferentes forças e sabores. Dito de forma simples, nem todos têm a mesma quantidade de nicotina. O quanto você recebe está de acordo com sua preferência.
Com os cigarros, a quantidade de nicotina em média vai de cerca de 6 mg a 12 mg (Fonte: NCBI). Como fumar inclui queimar, a quantidade de nicotina inalada de um único cigarro vai de 1 mg e até 2 mg. Simplificando, as diferenças não são tão drásticas e não há nenhum cigarro sem nicotina.
É apenas um cigarro e não pode ser tão ruim assim.
Obtenha os fatos sobre cigarros eletrônicos, seus efeitos à saúde e os riscos do uso de cigarros eletrônicos. Os cigarros eletrônicos são às vezes chamados de “e-cigs”, “vapes”, “e-hookahs”, “canetas vape” e “sistemas eletrônicos de entrega de nicotina (ENDS)”. Alguns e-cigarettes parecem cigarros normais, charutos ou cachimbos. Alguns se parecem com pen drives USB, canetas e outros itens do cotidiano.
Sobre cigarros eletrônicosSaiba mais sobre cigarros eletrônicos e seu efeito sobre sua saúde. Cigarros eletrônicos e jovensO uso de cigarros eletrônicos não é seguro para crianças, adolescentes e jovens adultos.
Topo da páginaLer Fatos[PDF – 1MB][PDF – 1MB][Web Page][PDF-1MB]E-cigarette, ou Vaping, Produtos Dicionário Visual Este produto é destinado apenas para fins educacionais para autoridades de saúde pública e prestadores de serviços de saúde. Os dispositivos e marcas apresentados neste folheto destinam-se a destacar os diferentes e-cigarette, ou vaping, gerações de produtos e substâncias utilizadas nestes dispositivos.
O amor é como uma citação de cigarro
A maioria das pessoas que fumam começou a fumar quando eram adolescentes. Aqueles que têm amigos e/ou pais que fumam são mais propensos a começar a fumar do que aqueles que não fumam. Alguns adolescentes dizem que “só queriam experimentar”, ou pensavam que era “legal” fumar.
Os anúncios da indústria do tabaco, as quebras de preços e outras promoções para seus produtos são uma grande influência em nossa sociedade. A indústria do tabaco gasta bilhões de dólares a cada ano para criar e comercializar anúncios que mostram o fumo como excitante, glamoroso e seguro. O tabagismo também é mostrado em videogames, online e na TV. E os filmes que mostram pessoas fumando são outra grande influência. Estudos mostram que os jovens que vêem o fumo nos filmes são mais propensos a começar a fumar.
Uma influência mais recente no uso do tabaco é o e-cigarette e outros dispositivos eletrônicos de “vaping” de alta tecnologia e moda. Muitas vezes vistos erroneamente como inofensivos e mais fáceis de obter e usar que os produtos tradicionais do tabaco, esses dispositivos são uma forma de os novos usuários aprenderem a inalar e se tornarem viciados em nicotina, o que pode prepará-los para fumar.